Seniorengymnastik
Ansprechpartnerin
Frau
Petra Weyl
seniorengymnastik@drk-ottenhoefen-seebach.de
Rathausplatz 1
77883 Ottenhöfen-Furschenbach
Die Seniorengymnastik richtet sich an alle Rentner und Rentnerinnen aus Ottenhöfen und Seebach.
Im Alter fit bleiben
Wir treffen uns jeden Montag von 15:15 Uhr bis 16:15 Uhr zur Gymnastik in der Schwarzwaldhalle in Ottenhöfen. Überwiegend im Sitzen wird von Kopf bis Fuß alles bewegt. Sitztänze, Krafttraining mit Handgeräten, Gedächtnistraining und Spiele werden in der Übungsstunde ebenfalls integriert.
Die gemischte Gruppe im Rentenalter hat gerade 16 Teilnehmer. Fü zurzeit 1,50€ pro Stunde kann jeder, der Interesse an Bewegung und Geselligkeit hat, vorbeischauen. Wir freuen uns!